Over Marieke Lebbink

Vanuit visie veelzijdig

Een fit gevoel, dat willen we allemaal wel. Een voorwaarde is een goede balans in buik en brein. Om dat te bereiken hebben we verschillende draaiknoppen tot onze beschikking. Kort samengevat zijn dat de drie R’en van rust, regelmaat en reinheid en de vier V’s van vocht, vezels, vetzuren en vitaminen/mineralen/voedingsstoffen.

Maar wat en hoeveel is niet voor iedereen hetzelfde en hangt af van diverse factoren zoals lichaamsbouw, energieniveau, geslacht etc. Wat goed is voor de één hoeft dus niet goed te zijn voor de ander. Wat past nou bij jou of jouw cliënt?

Al die diëten, van koolhydraatbeperkt, keto, fodmap tot paleo helpen soms tijdelijk, of soms helemaal niet. Kortom: als leek, maar ook als professional zie je vaak door de bomen het bos niet meer.

Met mijn brede visie, kennis, inzichten en ervaring kan ik hulp en begeleiding bieden, middels (online) trajecten, individuele consulten, workshops en educatie.

De gezondheid begint in de darm, daar waar het grootste deel van ons immuunsysteem huist. De focus ligt daarom op herstel van een normale darmwerking d.m.v. voeding en leefstijl.

Ik maak gebruik van inzichten uit de reguliere Westerse geneeskunde, maar ook uit de orthomoleculaire, natuurgeneeskundige en Oosterse visies.

Mijn missie is het delen van mijn kennis, inzichten, het aanbieden van ‘tools’, begeleiding en educatie aan cliënten en andere zorgverleners. Hierbij is ‘puurheid’ mijn vertrekpunt.

Mijn drijfveer is het zelf herstellend vermogen van mijn medemens te ondersteunen. Een voorwaarde om balans (terug) te vinden en de beste versie van jezelf te worden.

Mensen omschrijven mij als ‘open minded’, deskundig, gericht op samenwerking, holistisch, ondernemend, hartelijk en betrokken. En mijn lief voegt daaraan toe: af en toe een tikkeltje eigenzinnig.